ספרים רומנטיים מומלצים לגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מביא עמו סערות גדולות: רגשיות, פיזיות וחברתיות. בגילאי 13-12, בני ובנות נוער מתחילים להתבונן על עצמם ועל עולמם בעיניים חדשות. הם סקרנים, לעיתים מבולבלים, ומחפשים דרך להבין את התהליכים המתעוררים בתוכם ומחוץ להם: אהבה ראשונה, חברות עמוקה, שינויים בגוף, מבוכה, דחייה, קירבה, מיניות, רגשות אינטנסיביים - כל אלה הם חלק בלתי נפרד מהמסע.

התבגרות מינית היא חלק משמעותי בתהליך ההתבגרות. הגוף משתנה, ההורמונים משפיעים על מצב הרוח, ומתעוררות שאלות מהותיות על זהות מינית, משיכה, מגדר וגבולות. לעיתים, בני נוער אינם מרגישים בנוח לשאול את המבוגרים על הנושאים שמעסיקים אותם, ומצד שני, לא כדאי שיקבלו את התשובות שלהם ממקורות בלתי מבוקרים. ספרים רומנטיים לנוער יכולים להיות מצפן עדין ואוהב בתוך העולם החדש הזה. הם מאפשרים לבני ובנות נוער לגלות את העולמות האלה בכוחות עצמם, אך ממקור איכותי, מתאים ומכבד. הם מציעים שפה לחוויות שעוד אין להן מילים, שיקוף של מצבים דומים, והשראה לבחירות טובות ונכונות. הם מעודדים חקירה בטוחה של מיניות, מעבירים מסרים חשובים על הסכמה, כבוד הדדי, ותמיכה רגשית, וכל זאת בתוך עולם בדיוני שמאפשר התנסות וחקירה פנימיים. 

אבל מאיפה להתחיל? איזה ספר לקנות לנערה המתבגרת? מה יעזור לנער האבוד? הרשימה הבאה כוללת המלצות מעולות לספרים רומנטיים לגיל ההתבגרות: 

ספר הבנות הגדול / קלי דנהאם

ספר עכשווי ונגיש שמדבר בגובה העיניים לבנות בגיל ההתבגרות. הוא כולל מידע חשוב, חוויות, עצות וסיפורים אישיים על כל מה שבנות רוצות לדעת: מהיגיינה ועד פעילות גופנית, מלהסתדר עם מורים ועד לחץ חברתי, הכל נדון כאן, בצורה כנה וידידותית: הורים שמשגעים אותך, בנים שתפסו את עיניך, החברות הכי טובות, המחזור החודשי הראשון, בתי ספר וציונים, דימוי גוף, לבוש ותזונה, מצבי רוח ואתגרים רגשיים. וגם מבט קדימה לעתיד, ענייני בטיחות והגנה אישית, ועוד ועוד. כל אלו ניתנים כאן במבט משעשע, מאיר עיניים ומאוייר בהומור וברגישות. הספר כולל הקדמה מפי מרגנית נצן-ארז, מדריכה מוסמכת לנוער, משפחות וצוותי חינוך, וכן רשימת מקורות ואתרי אינטרנט בעברית, להעשרת הידע ולפניה במצבי קושי או חירום. הספר מתאים לגילאי11-15, והוא מתנה מצוינת מאמא לבת, אחות לאחות או דודה לאחיינית. 

ספר הבנים הגדול / קלי דנהאם

למה עולמם של המתבגרים מתהפך על פיו דווקא בדיוק בזמן כשהכי קשה להם לדבר על הדברים? ״ספר הבנים הגדול״ הוא המקבילה ל"ספר הבנות הגדול", נועד להיות המדריך והמלווה השלם לנערים צעירים. בפתיחות, בכנות ובסגנון הומוריסטי, הוא מתמודד עם נושאים כמו התבגרות מינית, שינויים פיזיים (שינויים בקול, שיער במקומות חדשים), רגשות, לחצים חברתיים, יחסים עם בנות (ובנים), זהות, גבולות והתמודדות עם שינויים. הספר מעודד חקירה עצמית ומציע גישה של סקרנות וכבוד כלפי העצמי והאחר. גם הספר הזה כולל הקדמה מפי מרגנית נצן-ארז, ורשימת מקורות ואתרי אינטרנט בעברית, להעשרת הידע ולפניה במצבי קושי או חירום. מתאים לגיל 11-15, מומלץ מאוד כהתחלה רגישה ומכבדת לשיח עם בנים מתבגרים על נושאים אינטימיים. 

אלוהים, אתה שם? זאת אני, מרגרט / ג’ודי בלום

קלאסיקה אייקונית שראתה אור לראשונה ב־1970, והפכה לספר קאלט של בנות מתבגרות עד לימינו.  הספר מתאר את חוויותיה של מרגרט, נערה בת 12: התאהבות ראשונה, הווסת שמאחרת להגיע, שאלות על אמונה ועל זהות. מרגרט מדברת עם אלוהים באופן אינטימי, כמעט יומיומי, כמו אל יומן סודי: ממחשבות בנוגע לחתיך של הכיתה ועד להתלבטויות בין האמונות של הוריה - יהדות ונצרות. המפגש הראשון שלה עם קבוצת בנות שמתחייבות ״לגדול״ יחד מספק לה גם דרמה, גם תמיכה וגם הרבה רגעים מצחיקים. הספר, המובא כאן בתרגום חדש ומעולה של שהם סמיט, מתאים לגילאי 11-14 ומהווה מתנה נפלאה לנערות שמתחילות לחקור את עולמן הפנימי.

נשים קטנות / לואיזה מיי אלקוט

מספרי הנוער האהובים ביותר בכל הזמנים. הוא מלווה את שנות התבגרותן של מג, ג'ו, בת' ואיימי - ארבעת האחיות שהפכו לכמה מן הדמויות העגולות והשלמות ביותר הקיימות בספרות. ההתמדה והנחישות שמפגינות הבנות על מנת להתמודד עם הקשיים הקטנים והגדולים של החיים, לצד ההרפתקאות המשמחות וכאבי הלב הקטנים שלהן, ממלאים את הספר הנהדר הזה בכל הרכיבים של קלאסיקה על זמנית שאינה מאבדת מיופייה ומן הרלוונטיות שלה גם שנים רבות לאחר שנכתבה. מתאים לגילאי 12 ומעלה. מתנה נהדרת לנערות עם נפש פיוטית ואהבת ספרות.

אם אלה אנחנו / אדם סילברה ובֶּקי אלברטלי

כשארתור מגיע לניו יורק לחופשת קיץ, הוא לא מצפה להתאהב - בטח לא בבן. כשבן, שזה עתה יצא מפרידה לא פשוטה, פוגש את ארתור בסניף דואר, ניצת ביניהם חיבור מיידי - אבל הגורל, או החיים עצמם, לא הופכים את זה לקל במיוחד. הספר עוקב אחרי ניסיונות החיבור והפספוס ביניהם, והוא מלא בהומור, רגש וכנות שמזמינה כל מתבגר ומתבגרת להאמין באהבה - מכל סוג. הספר זכה בשבחי הביקורת, תורגם ל־18 שפות והיה לרב־מכר של הניו יורק טיימס. זהו רומן להט״בי רגיש, כתוב בקול צעיר וסוחף, שמתאים לגילאי 13 ומעלה. דרך הדמויות והלבטים של הדמויות, מתאפשר שיח על זהות, ייצוג והזכות לאהוב.

פליקס לנצח / קייסן קלנדר

לפליקס נדמה לו שלכולם חוץ ממנו קל למצוא אהבה. ולמרות שהוא גאה בזהות שלו, פליקס גם חושש שבגלל כל מאפייני השוליים שלו - שחור, קוויר וטרנסג'נדר - הוא לא יצליח לזכות באושר ועושר לנצח נצחים. כשאדם אנונימי מפרסם תמונה שלו לפני השינוי המגדרי ומלווה אותה בשם הלידה שלו, פליקס יוצא למסע של נקמה, שנגד כל הסיכויים, מוביל למשולש אהבה. ספר שמציע שיח כן על זהות מגדרית, אהבה עצמית, וחוסן פנימי. מתאים מאוד לגילאי 14-17, מתנה מצויינת לבני נוער מכל מגדר ומגזר.

ראשים מדברים / עדית דותן

בר, דני, עזרא, סשה והמספר נטול השם, יחד הם "חבורה עם מאורה" - מקום מפלט אנושי וממשי מהעולם, שלעיתים מתנכל ואף מגיב באלימות כלפי הזהות המגדרית והנטייה המינית של הדמויות, כולן על הקשת הקווירית. ריקודים, שיחות בלתי פוסקות, מצ'ואיזם, דיוות, אקטיביזם ואובססיות נעורים - זהו סיפור התבגרות קווירי פורץ דרך בספרות הנוער הישראלית. מתאים במיוחד לבני ובנות 15-12. מתנה מעולה לכל צעיר או צעירה על הקשת הקווירית, אבל לא רק. 

יומני י״ב / איה טלשיר

איך זה לסיים תיכון כנערה בישראל? גאיה כותבת ביומניה על כל מה שהיא עוברת: הלימודים מתישים אותה, היא מאוהבת ביוני שצוחק על הטעם המוזיקלי שלה, יש לה בעיות עם הילה - החברה הכי טובה שלה, היא מתמודדת עם הטרדות מגברים, אפלייה שוביניסטית, ותהיות לגבי הגיוס לצבא. כל אלה מופיעים כסיפור התבגרות מקסים וקורע מצחוק בקומיקס. מתאים לבני נוער מגיל 15 ומעלה, ומתנה מעולה לכל נערה - במיוחד לקראת כיתה י״ב. 

שמיכת טלאים / קרייג תומפסון

רומן גרפי מהפנט ואינטימי, שהוא גם סיפור התבגרות אוטוביוגרפי וגם יצירה ספרותית פורצת דרך. דרך איוריו המרהיבים וטקסט כן ונוגע, קרייג תומפסון פורש את סיפורו כמתבגר שגדל במשפחה נוצרית אדוקה, מתמודד עם שאלות של אמונה וספק, וחווה לראשונה אהבה, תשוקה ושברון לב. קרייג נפגש עם ריינה ומתחיל לחקור את עולמו הרגשי והפיזי מחדש. הספר עוסק בנאמנות לאמת הפנימית, בקונפליקט שבין חינוך נוקשה לדחפים טבעיים, ומציג ברגישות רבה את התהליך הכואב אך המשחרר של גילוי עצמי ומיניות. "שמיכת טלאים" מתאים במיוחד לבני ובנות 15 ומעלה, שמתחילים לשאול שאלות עמוקות על מיניות, אמונה, אהבה וזהות. 

עוצר נשימה / אליס אוזמן

"עוצר נשימה" היא סדרת רומנים גרפיים וקומיקסי רשת להט"ביים לנוער שנכתבה ואוירה על ידי הסופרת הבריטית אליס אוזמן. התחילה כסדרת רשת, שהלכה וצברה קהל מעריצים ולאחר הפרסום בפורמט של ספר היא הפכה לרב-מכר ענק באנגליה, ובעולם כולו. היא מגוללת את סיפוריהם של צ'ארלי ספרינג וניק נלסון, שני תלמידי תיכון הפוגשים זה את זה ומתאהבים. הסדרה מציעה הצצה כנה, עדינה ומרגשת לתוך עולמם הרגשי והמיני של מתבגרים. היא מצליחה לגעת בנושאים כמו זהות מינית, דימוי גוף, יציאה מהארון, גבולות רגשיים ואינטימיות, ומציגה אותם בשפה נגישה ובאיורים מקסימיים. היא מתאימה במיוחד לבני ובנות 13 ומעלה ולכל מי שמחפש ייצוג מורכב ואמיתי של יחסים בגיל ההתבגרות. מתנה נפלאה למתבגרים מכל המגדרים.

כל השאלות נכונות – מיניות, זוגיות וגיל ההתבגרות / אלפי גלברד

מי צריך לשלם בדייט ראשון? מה ההבדלים בין פורנו למציאות? קנאה זה בריא לזוגיות? לבקש רשות או פשוט לנסות לנשק? איך יודעים שמוכנים ליחסי-מין? "כל השאלות נכונות" אוסף את השאלות הנפוצות ביותר שמתבגרים ומתבגרות בישראל שואלים ועונה על כולן מזווית חיובית, תוך התמקדות בהנאה ובשאלה החשובה מכל: איך לדאוג שלי ולמי שאיתי יהיה טוב? אלפי גלברד הוא מחנך למיניות בריאה ומנחה סדנאות לנוער, הורים וצוותים חינוכיים בנושאי מיניות, התבגרות ותקשורת בין-אישית. מתאים כמדריך מיני למתבגרים סקרנים באשר הם. 

לסיכום - איך לבחור ספרים רומנטיים מומלצים לנוער?

בבחירת ספרים רומנטיים מומלצים לנוער, כדאי לחפש יצירות שמציעות לא רק סיפור אהבה, אלא גם מסרים מיטיבים בנושאים המעסיקים את המתבגרים בשלב זה: זהות, דימוי גוף, מיניות, גבולות אישיים, משיכה, מערכות יחסים, התמודדות עם לחצים חברתיים ועוד. ספרים רומנטיים איכותיים יאפשרו לקוראים ולקוראות לזהות בהם את עצמם, להרגיש פחות לבד, ולהתיידד עם השינויים הגדולים שהם חווים. בין אם אתם מחפשים ספרים לנוער, ספרים מומלצים לנוער או ספרים לנערים הרשימה הזאת היא התחלה מצוינת. 

מחפשים עוד המלצות? בקרו באתר סיפור פשוט למבחר רחב ואיכותי של ספרים לנוער - הכל במשלוח עד הבית.