אמנות המדיטציה

74.00 ₪
הוצאת ספרים: חרגול

מאתייה ריקאר, הנזיר מ'הנזיר והפילוסוף', מציע דרך לשיפור איכות החיים ולמימוש עצמי. הוא מביא סקירה של מעלות המדיטציה, הרקע הרוחני שלה, ושורה של תרגילים פשוטים שאמורים להקנות לעוסקים בהם שלווה פנימית, צלילות ואושר.

תרגמו מצרפתית: דן דאור וגבי סילון